今日は夕方　理学療法士さん達と一緒に、草津のラグスタさんへ。 導入するパワープレートを改めて見せてもらいにいきました。 短時間で、ストレッチ・リラクゼーション・ストレングスの効果が出るという優れもので … 続きを読む パワープレート